佳节又（yòu）团圆

　　明月当空（kōng）

　　最是思乡情正浓

　　秋风送爽，中（zhōng）秋（qiū）将（jiāng）至

　　中秋假期是合家团圆的日子，也（yě）是旅游和聚会的高（gāo）峰期，人员大量（liàng）流（liú）动增加了肠道传染病和呼吸（xī）道传染病的传播机会，疾控中心在此提（tí）醒您（nín）：做好个人健康防护，健康快乐（lè）过中秋（qiū）。

　　关注（zhù）天气及专业部门提示（shì）。随时增减衣物；了（le）解目的（de）地国家和地区疾病流行现状（如登革热、流感、新冠等）。

　　尽量避免去人多拥挤场所；科学佩戴口罩，注意（yì）手卫生，咳嗽打（dǎ）喷嚏掩（yǎn）口鼻，不随地吐（tǔ）痰。出现（xiàn）发热、咳嗽等症状，建（jiàn）议暂（zàn）缓外出，外出时，戴好口（kǒu）罩。

　　注（zhù）意饮食、饮水卫生，不（bú）喝生水。外出就餐选择有食品经营许（xǔ）可证的（de）正规餐馆就餐。不采摘、食用野生蘑菇（gū）和野生（shēng）植物（wù）；建议分餐制。

　　食用（yòng）月（yuè）饼要适量，中秋（qiū）节月饼必不可少，但（dàn）月饼也（yě）是高油、高糖、高能量的（de）“三高”食品，过（guò）量食（shí）用会引起腹胀、消化不良、血糖升高等问题。

　　户外活（huó）动注意（yì）防蚊虫、蜱虫（chóng）叮咬，预（yù）防虫（chóng）媒传染病的（de）发生（shēng）。减少草地、树林等环境中长时间停留。注意做好（hǎo）个人防护，穿长袖衣服或裸露的皮肤涂抹驱避剂。

　　不接触陌生宠物（wù）及野生动物，尽量（liàng）避免（miǎn）进入野生动物栖息地，避免捕捉、宰杀（shā）、生食（shí）禽畜，特（tè）别（bié）注意要（yào）避（bì）免（miǎn）接触病死禽畜。

　　出现发热、咳嗽、呕吐等症状，根据情况采取居（jū）家休息、服药或（huò）及时就医等措施，病（bìng）情加重，及时就医。就诊时，戴好口罩。

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